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月經(jīng)不調(diào)

發(fā)布時間:2008-10-28 00:00 本文來源: 江門市五邑中醫(yī)院恩平分院


  健康指導(dǎo)
  1、保持心情舒暢,消除緊張、憂慮等情緒,以利于肝氣通達(dá)、血液循環(huán)正常。
  2、勞逸適度,節(jié)制房事,防止損傷沖任。
  3、注意外陰及陰道衛(wèi)生,內(nèi)褲勤換勤洗,并在日光下暴曬,不宜陰感。
  4、注意飲食調(diào)攝,忌食生冷、苦寒之品,以防胞宮受寒,導(dǎo)致月經(jīng)過少、閉經(jīng)等。
  5、配合氣功、太極拳等體育鍛煉,以助氣血運行,維持婦女的正常生理功能。

  給藥及飲食護(hù)理
  1、服藥期間忌食炙賻 動火之品,以免迫血妄行。
  2、服藥期間,注意月經(jīng)來潮的時間、色、質(zhì)、量。觀察藥后有無口渴、咽干、口鼻生瘡、便秘、頭目脹痛等現(xiàn)象。
  3、加強營養(yǎng),多食魚、肉、蛋、奶類食物及新鮮蔬菜。
  4、經(jīng)行期間忌食生冷、苦寒、辛辣次極品。

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月經(jīng)不調(diào)
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